Se choisir, c'est commencer à guérir

Je vous accompagne, avec bienveillance et clarté.

Faisons connaissance

Mon parcours atypique, à la fois personnel et professionnel, a défié toutes les conventions. Découvrez mon histoire dans mon premier livre auto-édité, un récit d'éveil qui vous inspirera à dépasser vos propres limites et à embrasser toutes les possibilités qui s'offrent à vous. Retrouvez moi également lors de séances de coaching privé.

Mon chemin

Enfant, adolescent, je ressentais tout intensément. Je me souviens de ce jeune garçon qui s’exprimait et allait vers cet appel de l’inconnu à chaque instant. Ce temps où je faisais des rencontres uniques, où en l’espace d’un instant je captais leur intérieur profond. En grandissant, j’ai dû me fondre dans une normalité où le paraître est plus important que l’être. Sauf que jamais cette capacité ne m’a jamais quittée.

C’est pourquoi je souhaite aujourd’hui en faire profiter et accompagner chaque personne qui cherche à se réaligner, à se libérer de ses blocages et à trouver sa véritable paix intérieure.

Une approche holistique...

Ma vision

Le coaching holistique est, pour moi, une voie vers la plénitude.
C’est un accompagnement qui ne se limite pas à l’aspect mental ou comportemental : il englobe toutes les dimensions de l’être : corps, cœur, esprit et énergie. Nous ne sommes pas séparés en morceaux. Nous sommes un tout.

À l’image des enseignements de Bob Proctor, que j’admire profondément, je crois que notre réalité extérieure est le reflet de ce qui se passe en nous. Changer notre vie commence toujours par changer notre manière de penser, de ressentir et de nous percevoir.

Mon approche est à la fois intuitive, ancrée, et profondément humaine. Elle invite à se reconnecter à sa véritable nature, à se libérer de ce qui freine l’expression du plein potentiel, et à cultiver l’amour de soi comme socle de toute transformation durable.

Coacher de façon holistique, c’est offrir un espace où chacun peut revenir à l’essentiel : soi-même, dans sa vérité, dans sa lumière, dans sa puissance.

Un chemin vers soi, à travers...

Une invitation à cultiver l’amour de soi au quotidien

Pour explorer l’émotionnel, le corps et l’esprit

Je me suis sentie apaisée, j'ai commencé un travail sur moi. Les paroles et la voix rassurante de José y sont pour quelque chose.

Aline, après 2h de coaching

A person is sitting on a soft surface, dressed in a cozy knitted sweater and blue jeans, holding a container labeled 'Unplug' with a couple of capsules. The scene suggests a relaxing environment with a focus on self-care or wellness.
A person is sitting on a soft surface, dressed in a cozy knitted sweater and blue jeans, holding a container labeled 'Unplug' with a couple of capsules. The scene suggests a relaxing environment with a focus on self-care or wellness.

★★★★★

Ils en parlent mieux que moi

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